sức khỏe & thể lực

5 điều một người trầm cảm không cần nghe

Tháng Tám 2020

5 điều một người trầm cảm không cần nghe


Vượt qua nó


Không ai muốn nghe từ người hạnh phúc nhất thế giới rằng họ chỉ cần vượt qua trầm cảm. Thông thường bạn bè và gia đình nói những điều như vậy - thất vọng với người mình yêu, chủ yếu là vì trầm cảm là điều khó hiểu nếu bạn không phải chịu đựng điều đó. Không ai sẽ nói với ai đó với Lupus hãy vượt qua nó, bây giờ họ sẽ làm gì?

Tất cả bạn cần là tình dục


Mặc dù tôi thích quan hệ tình dục như hầu hết con người, và vâng, trong khi tình dục có thể là một tâm trạng tốt hơn (và một bài tập tốt :), nó KHÔNG phải là một phương thuốc cho trầm cảm. Ngày đó sẽ không có ai đi làm - mọi cặp vợ chồng trên thế giới sẽ hết bệnh và chơi với bạn đời cả ngày :)

Bạn đang chán nản


Bạn nghĩ! Vâng, tôi đang chán nản vì TÔI ĐÃ TIẾP TỤC. Nó có thể là cơ bản hơn thế không? Nếu bạn không muốn ở cạnh một người có năng lượng không phù hợp với chính bạn - thì hãy bỏ đi. Nếu đó là một thành viên trong gia đình, hãy biết rằng bạn sẽ phải đối phó với người đó trong chừng mực. Nói với họ rằng họ đang chán nản sẽ chỉ làm trầm trọng thêm các vấn đề của họ - không cải thiện chúng.

Có chuyện gì với bạn vậy?


Nếu bạn đang hỏi câu hỏi này hàng ngày hoặc hàng tuần, rất có thể người đó đang bị trầm cảm nhưng đã không thảo luận với bạn vì trầm cảm là một cuộc chiến rất riêng tư và cá nhân. Sử dụng một chút ý nghĩa thông thường - nếu bạn đang hỏi một cách thường xuyên, thì rõ ràng có gì đó không ổn. Hỏi ai đó hàng ngày những gì không ổn với họ sẽ chỉ khiến họ tự giác hơn về cách họ xuất hiện với mọi người. Một lần nữa, chỉ làm trầm trọng thêm trầm cảm.

Bạn nên gặp bác sĩ trị liệu


Hầu hết những người bị trầm cảm đều biết bác sĩ tâm lý, nhà tâm lý học, v.v. Họ biết những gì họ làm để kiếm sống và tất cả những thứ đó. Và nhiều người đã thử hoặc xem xét liệu pháp tâm lý. Đoán thử xem nào? Chúng tôi biết tất cả về nó và đã thử nó, đang xem xét nó, hoặc không muốn nhìn thấy nó. Bạn không nói cho chúng tôi bất cứ điều gì mới!

* Có thêm bất kỳ để thêm vào danh sách? (Chuyển đến diễn đàn trầm cảm và thêm hai xu của bạn!)



Lisa Angelettie, "GirlShrink" là một cơ quan tư vấn trực tuyến. Trang web của cô GirlShrink.com là trang web "Tư vấn & Tư vấn" số 1 trên web. Ngay lập tức nhận được Tiền thưởng MIỄN PHÍ khi bạn đăng ký Ezine Lựa chọn tốt hơn miễn phí. Hãy ghé thăm chúng tôi để thảo luận thêm về chủ đề này trong diễn đàn trầm cảm để nói thêm về nó. Đừng quên đăng ký nhận bản tin của chúng tôi cho các chủ đề trong tin tức, bài viết mới, đánh giá trang web và sách và các tài nguyên sức khỏe tâm thần hữu ích khác. Theo dõi bên dưới.

Trầm cảm 1 | Sự nguy hiểm và dấu hiệu | HatBuiNho (Tháng Tám 2020)



ĐiềU Thẻ: 5 điều một người trầm cảm không cần nghe, trầm cảm, trầm cảm, danh sách mười người đứng đầu, trầm cảm, lisa angelettie,

Bài ViếT ĐẹP ĐượC Ưa Thích

5 điều cần xem ở Boston

5 điều cần xem ở Boston

du lịch & văn hóa

Hỏi đáp về Lovebird

Hỏi đáp về Lovebird

nhà và vườn

Giải phẫu Yoga

Giải phẫu Yoga

sức khỏe & thể lực