Thực phẩm & Rượu

Công thức sọc sọc tẩm bột

Tháng Tám 2020

Công thức sọc sọc tẩm bột


Cá là tuyệt vời low carb, và cá tự bắt là miễn phí! Công thức này sử dụng bánh mì low-carb 2 phút để làm cho nó một bữa ăn lành mạnh, tuyệt vời.

Bữa ăn:
Bass bass 1/2 pound
1 muỗng canh bơ
tiêu trắng
1/3 chén vụn bánh mì low carb

Nước xốt:
3 muỗng canh bơ
1 muỗng cà phê Splenda
1/2 muỗng cà phê
4 muỗng cà phê nước cốt chanh

Bắt đầu với 1/2 pound cá phi lê. Làm tan chảy 1 muỗng canh bơ và đổ lên cá. Thêm một chút tiêu trắng. Lò vi sóng trong 3 phút.

Bây giờ nghiền nát bánh mì từ công thức bánh mì low carb - công thức này chỉ mất 2 phút trong lò vi sóng để bạn có thể dễ dàng làm nó ngay trước khi bạn bắt đầu công thức này. Liên kết đến công thức đó có thể được tìm thấy dưới đây.

Lò vi sóng thêm 1 tiếng rưỡi nữa, để vừa nấu xong cá vừa làm nâu bánh mì.

Bây giờ cho nước sốt. Trộn cùng 3 muỗng canh bơ tan chảy, 1 muỗng Splenda, 1/2 muỗng tarragon và 4 muỗng cà phê nước cốt chanh. Đổ nó lên trên cùng của cá.

Thưởng thức!

Lưu ý rằng Stripe Bass là một loài cá màu trắng nhẹ, tinh tế được tìm thấy ở biển Đại Tây Dương và vùng nước ngọt. Nó là một loài cá có thể sống trong cả hai loại nước. Do hương vị nhẹ của nó, do đó bạn có thể trao đổi bất kỳ loại cá nào khác có cùng loại hương vị này (cá tuyết, cá tuyết, v.v.) và nó cũng xuất hiện.

Bạn có thể có một món salad ngon với điều này như bạn muốn, để phục vụ như một khóa học bắt đầu. Tất nhiên bạn muốn tránh "chip" với điều này :). Đó sẽ không phải là carb khá thấp! Súp lơ nghiền có thể làm cho một mặt tốt hơn.

Bí quyết lò vi sóng Low CarbBí quyết lò vi sóng Low Carb
Cuốn sách nấu ăn này chứa các mẹo, danh sách mua sắm và các công thức nấu ăn ngon để ăn theo cách lành mạnh hơn. Mỗi công thức chỉ cần một lò vi sóng và một vài phút thời gian của bạn. Đầu tư vào một lối sống lành mạnh hơn cho bạn và gia đình của bạn!

Bí quyết lò vi sóng Low Carb - Chi tiết đầy đủ


sách điện tử low carb
Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea

????????Gà Rán KFC Giòn Rồm Rộp Chấm Tương Ớt Cay Cay Thơm Ngon Đến Tận Miếng Cuối Cùng #311 (Tháng Tám 2020)



ĐiềU Thẻ: Công thức Bass sọc tẩm bột, Low Carb, công thức bass sọc carb thấp, công thức bass sọc, công thức cá tẩm bột, công thức tẩm bột low carb, vụn bánh mì low carb

Bài ViếT ĐẹP ĐượC Ưa Thích

5 điều cần xem ở Boston

5 điều cần xem ở Boston

du lịch & văn hóa

Hỏi đáp về Lovebird

Hỏi đáp về Lovebird

nhà và vườn

Giải phẫu Yoga

Giải phẫu Yoga

sức khỏe & thể lực