sức khỏe & thể lực

Đánh giá sách nhìn thấy bóng tối

Tháng MườI 2022

Đánh giá sách nhìn thấy bóng tối


Bóng tối có thể nhìn thấy - một hồi ức của sự điên rồ (phiên bản bìa cứng), được viết bởi William Styron. Cuốn sách ngắn gọn, sâu sắc này là một cái nhìn chi tiết, cá nhân về cuộc đời của tác giả William Styron. Thay vì một tổng quan dài về toàn bộ cuộc đời và sự nghiệp của mình, Bóng tối nhìn thấy được tập trung vào một giai đoạn của cuộc đời của Styron - sự đột ngột và kịch tính của anh ta rơi vào trầm cảm.

Những thứ cơ bản
  • 84 trang
  • Xuất bản năm 1990 (phiên bản Thư viện hiện đại 2007)
  • Một tài khoản trung thực, ấn tượng về trải nghiệm của William Styron với chứng trầm cảm
  • Một cuốn tiểu thuyết khá ngắn, nhưng đọc rất hấp dẫn

  • Những gì tôi thích nhất
    Tôi thực sự yêu thích cuốn sách này. Tôi nghĩ rằng nó đang di chuyển và rất cá nhân. Styron đã đi sâu vào nhiều chi tiết về sự khởi phát đột ngột của chứng trầm cảm, cách các triệu chứng ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống và hôn nhân của anh, và nỗi sợ hãi mà anh cảm thấy khi nhận ra rằng trầm cảm có thể kết thúc cuộc đời mình.

    Một trong những điều tốt nhất về trải nghiệm của anh ấy là anh ấy đã tìm được sự giúp đỡ trước khi quá muộn. Ông cũng đã thử các phương pháp điều trị khác nhau, bao gồm nhập viện tâm thần. Mặc dù có kinh nghiệm khủng khiếp, đến cuối cuốn hồi ký, ông đã viết đoạn văn tuyệt đẹp này:

    "Đối với những người sống trong khu rừng tối tăm trầm cảm và biết nỗi đau đớn không thể giải thích được, sự trở về từ vực thẳm của họ không giống như sự trỗi dậy của nhà thơ, lê bước lên và ra khỏi vực sâu đen của địa ngục và cuối cùng nổi lên những gì anh ta thấy là thế giới sáng ngời. "

    Những gì tôi thích ít nhất
    Tôi không phải là một người hâm mộ cuồng nhiệt của Styron (tức là những khuôn mẫu trong tiểu thuyết viễn tưởng của anh ta, Lie Down In Darkness, đã khiến tôi phát điên) vì vậy tôi không mong đợi liên quan đến anh ta nhiều như tôi đã làm.

    Thư viện hay mua hàng?
    Bạn nên mua cuốn sách này hoặc mượn nó? Nếu bạn thường xuyên quay lại những câu chuyện cuộc sống mà bạn đã đọc nhắc nhở bạn rằng một người có thể phục hồi sau trầm cảm, thì hãy đầu tư. Nếu bạn thấy rằng đọc về kích hoạt tập trầm cảm của người khác của bạn chán nản, sau đó đọc nó khi bạn ổn định và đưa nó trở lại thư viện khi bạn hoàn thành.

    GHI CHÚ: Tôi đã mua cuốn sách này bằng tài nguyên của riêng mình, đọc nó và cung cấp đánh giá này không có sự khích lệ từ tác giả hoặc nhà xuất bản.


    Tên tôi là Rayna Battle và tôi bị trầm cảm nặng, Cyclothymia và Lo âu tổng quát. Tôi không phải là một chuyên gia sức khỏe tâm thần. Thay vào đó, tôi là một người cùng khổ, nghiên cứu và chiến đấu để hiểu những căn bệnh đe dọa đến hạnh phúc của chúng tôi.

    Mỗi tuần tôi gửi một bản tin ngắn gọn với sự khích lệ, lời khuyên và các tài nguyên sức khỏe tâm thần hữu ích khác. Bạn có thể đăng ký nhận bản tin miễn phí này bằng cách sử dụng hộp ngay bên dưới bài viết này.

    Cảm ơn bạn đã đọc! Tôi khuyến khích bạn chia sẻ ý kiến ​​của mình về diễn đàn Trầm cảm, một cộng đồng những người hiểu.

    Những nơi khác tôi nói về trầm cảm:

    Review đồng hồ Citizen BM8475-00F: Đen toàn thân – Bất tiện hay độc đáo? - Xchannel (Tháng MườI 2022)



ĐiềU Thẻ: Darkness Visible Book Review, Trầm cảm, Trầm cảm, Darkness Visible, Một cuốn hồi ký về sự điên rồ, william styron, hồi ký, CBT, liệu pháp hành vi nhận thức, sách trầm cảm, đánh giá sách, sự lựa chọn của sophie

Quyền được im lặng

Quyền được im lặng

tin tức & chính trị