sức khỏe & thể lực

Diva hay không Diva lúc luyện tập

Tháng Tám 2020

Diva hay không Diva lúc luyện tập


Tôi thấy mình đang quan sát những gì người khác mặc trong các buổi hội thảo và lúc tập luyện. Đặc biệt tại các hội thảo, tôi thấy rằng hầu hết các vũ công thể thao giỏi nhất, đều có thái độ nhảy tuyệt vời. Tôi không thể không ngưỡng mộ sự tự tin của họ, nhưng tôi có thực sự muốn hy sinh sự thoải mái của mình để được như vậy không?

Ấn tượng đầu tiên là tất cả. Giây phút bạn được người khác nhìn thấy lần đầu tiên, mọi người rút ra kết luận về bạn. Không một từ cần phải ra khỏi miệng của bạn và mọi người sẽ tìm ra bạn. Chúng ta là con người, đó là những gì chúng ta làm.

Giáo viên hướng dẫn thường thích bao gồm một hoặc hai câu nhỏ về những gì để mặc cho hội thảo. Ăn mặc thoải mái, đi giày jazz và / hoặc ăn mặc mát mẻ, là một số gợi ý từ người hướng dẫn. Tôi sẽ làm điều đó, ăn mặc thoải mái, nhưng khi tôi bước vào xưởng, tôi thấy các vũ công với những chiếc thắt lưng xinh xắn, chiếc kẹp trông tuyệt vời và quần yoga gợi cảm. Tôi đã bỏ lỡ một cái gì đó? Tôi lấy tờ rơi từ ví của mình và đọc lại. Tôi đoán một số vũ công có một định nghĩa khác về thoải mái.

Tuy nhiên, thật tốt khi quan sát và xem những vũ công khác đang mặc gì. Bạn có thể học được rất nhiều từ việc chỉ quét phòng và ghi chú tinh thần của người khác và những gì họ mặc. Điều đó có nghĩa là vũ công ăn mặc đẹp nhất trong xưởng và / hoặc luyện tập là giỏi khiêu vũ? Có thể không. Tôi đã thấy các vũ công ăn mặc rất đẹp không cho họ 100% trong hội thảo, và tôi đã thấy các vũ công ăn mặc rất thoải mái là tốt nhất.

Chúng ta chỉ cần thành thật với chính mình. Mặc quần áo, nhìn đẹp, làm cho chúng ta cảm thấy tốt khi thực hành, và nó đặt chúng ta vào vị trí nổi bật trong một hội thảo. Hầu hết các vũ công sẽ bị hút về phía các vũ công ăn mặc đẹp, muốn làm quen với họ.

Tôi đã có mặt tại một hội thảo múa bụng kéo dài một tuần ở San Francisco. Những người khác bay từ các vùng khác nhau của Hoa Kỳ để tham dự hội thảo. Có những vũ công bụng có trang phục đẹp nhất, khăn quàng cổ và áo. Điều kỳ lạ là những nhóm vũ công này đi chơi với nhau và không giao tiếp với chúng tôi mặc quần áo vũ công. Đó có lẽ là một sự cố đáng tiếc, nhưng tôi không thể quên. Những gì các vũ công ăn mặc đẹp đã bỏ lỡ, là gặp gỡ những người phụ nữ tuyệt vời khác.

Khi tôi tập luyện cùng các chị gái nhảy của mình, tôi thích khen ngợi người khác khi họ đến tập với thứ tôi thích. Em gái nhảy flamenco của tôi đã xuất hiện để tập luyện với chiếc váy tuyệt vời này mà cô ấy đã làm và tôi phải ngưỡng mộ nó. Tôi cũng đã nhận được lời khen từ các chị em nhảy của mình khi tôi mặc một chiếc áo đẹp hoặc một màu son khác để luyện tập. Hãy thực tế, cảm thấy tốt khi nghe những lời khen ngợi trong thực tế.

Một điều cuối cùng, nếu bạn đang ở trong một lớp nâng cao và lớp tiếp theo đi theo bạn là người mới bắt đầu, bạn có nên làm gương không? Tất nhiên. Những sinh viên mới này đang nhìn bạn, tự hỏi điều gì khiến bạn trở thành một vũ công cao cấp và hy vọng, muốn nhảy như bạn. Theo một cách nào đó, điều quan trọng là bạn trông như thế nào.

Đối với hồ sơ, tôi không khuyến khích các vũ công trở thành diva trong buổi tập, và tôi không ủng hộ một quy tắc ăn mặc rất quyến rũ. Một số bạn sẽ hoàn toàn không đồng ý với những gì tôi đang nói và có thể quan tâm ít hơn những gì người khác nói về bạn. Tốt rồi. Tôi đang đi ra khỏi quan sát và kinh nghiệm của riêng tôi. Cho đến hôm nay, tôi ăn mặc đơn giản, không trang điểm và áo phông. Tuy nhiên, một lúc sau, tôi sẽ thấy mình như búp bê. Tôi chắc chắn những người khác đều giống nhau.

Điểm mấu chốt, thực hành, diễn tập và hội thảo là thời gian học tập. Tùy thuộc vào cách bạn ăn mặc, nhưng cách bạn ăn mặc, có ảnh hưởng đến thái độ của bạn và người khác. Như tôi đã nói trước đó, ấn tượng đầu tiên là tất cả. Bạn muốn tạo ấn tượng gì?

Sáng Mắt Chưa - Minh Tâm, Khánh An, Trúc Nhân | Tập 14 - Bán Kết | Giọng Hát Việt Nhí 2019 (Tháng Tám 2020)



ĐiềU Thẻ: Diva hay không Diva lúc luyện tập, Bellydance, diva, luyện tập, mặc đồ tập bụng, trang phục, thái độ

Bài ViếT ĐẹP ĐượC Ưa Thích

5 điều cần xem ở Boston

5 điều cần xem ở Boston

du lịch & văn hóa

Hỏi đáp về Lovebird

Hỏi đáp về Lovebird

nhà và vườn

Giải phẫu Yoga

Giải phẫu Yoga

sức khỏe & thể lực