nhà và vườn

Thảo dược Hangover

Tháng MườI 2022

Thảo dược Hangover


Mùa lễ này, với sự hối hả của mua sắm, họp mặt, ăn quá nhiều, uống quá nhiều và nói chung là hơi quá vui vẻ, cơ thể chúng ta khá đau đớn và tất cả chúng ta đều xử lý căng thẳng theo nhiều cách khác nhau. Từ việc không ngủ, cáu gắt, nôn nao đến các vấn đề về tiêu hóa, dành thời gian chăm sóc bản thân nên là một trong những danh sách kiểm tra của bạn để thực hiện.

Tại sao không thử một số loại thảo mộc tuyệt vời này để giảm bớt áp lực kỳ nghỉ và giảm bớt một số vấn đề sức khỏe liên quan đến thời gian tuyệt vời này trong năm. Chủ đề cuối cùng của việc này là:

Hangovers

Dầu hoa anh thảo buổi tối đã được sử dụng rộng rãi như một phương pháp chữa trị nôn nao tự nhiên vì nó có thể giúp làm giảm đau dạ dày và gan. Vì gan đang làm việc quá giờ nên loại thảo dược này có thể hỗ trợ để làm cho sự tiến triển hiệu quả hơn nhiều.

Peppermint là một chất làm dịu dạ dày tự nhiên, và có thể được uống như một loại trà để làm dịu những dây thần kinh và cải thiện tiêu hóa. Hệ thống tiêu hóa của bạn chậm lại sau một đêm uống rượu, vì vậy hãy giữ mọi thứ cân bằng với một ít bạc hà.

Willow Bark còn được gọi là 'aspirin của thiên nhiên' và có thể được sử dụng thay cho Tylenol hoặc Advil hoặc bất kỳ loại thuốc giảm đau không kê đơn nào.

Fennel là một loại thảo mộc tiếp thêm sinh lực có thể giúp đưa gan của bạn hoạt động trở lại.

Lá Centaury có thể được sử dụng như một loại trà để làm dịu các dây thần kinh một cách tự nhiên và loại bỏ các vấn đề về dạ dày.

Trà gừng là một loại làm dịu dạ dày ngay lập tức; bánh quy gừng (bánh quy giòn) là một món ăn nhẹ phổ biến sau một đêm đi chơi. Hãy thử kiểm tra isle cửa hàng tạp hóa địa phương để tìm snaps gừng (yêu thích của tôi) hoặc cookie và giữ một số trong tay.

Pha một ít trà với lá húng tây và thưởng thức nó với một giọt mật ong. Húng tây giúp làm dịu các cơ bắp căng thẳng và mệt mỏi và hỗ trợ bất kỳ vấn đề dạ dày.

Cà rốt hoang dã là một chất khử độc tự nhiên, và có thể giúp thanh lọc gan làm việc quá sức.

Bổ sung vitamin B cũng hữu ích cho nôn nao của bạn vì chúng có thể làm giảm cảm giác thèm rượu và tăng cường năng lượng. Vitamin nói chung có thể giúp cơ thể giải độc tự nhiên, làm giảm tác dụng của rượu vẫn còn trong hệ thống của bạn sau đó.

Hãy luôn luôn thực hiện nghiên cứu của bạn và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, naturopath hoặc nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi thực hiện bất kỳ biện pháp khắc phục tại nhà hoặc bổ sung hoặc làm theo bất kỳ điều trị được đề nghị trên trang này. Chỉ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, bác sĩ cá nhân hoặc naturopath của bạn mới có thể cung cấp cho bạn lời khuyên về những gì an toàn và hiệu quả cho nhu cầu duy nhất của bạn hoặc để chẩn đoán vấn đề y tế cụ thể của bạn.

Ox bone hangover soup (Ppyeo-haejangguk: 뼈해장국) (Tháng MườI 2022)



ĐiềU Thẻ: Thảo dược Hangover, Thảo dược, thảo mộc, thảo mộc để nôn nao, nôn nao, hoa anh thảo buổi tối, bạc hà, vỏ cây liễu, thì là, lá nhân mã, trà gừng, húng tây, cà rốt hoang dã, b-vitamin, giải độc

Quyền được im lặng

Quyền được im lặng

tin tức & chính trị